Jak si udržet váhu, aby nenastal jo-jo efekt?
Zhubnout nebývá zas tak těžké – jako si pak váhu udržet, aby nenastal jo-jo efekt. Jak na to? Poradíme vám! Hlavními příčinami neúspěchu bývá nereálné očekávání, rychlý úbytek hmotnosti, nevhodná […]
Hubněte i bez sportování
Podle speciálního programu pro hvězdy Hollywoodu zmizí kila sama od sebe. Dokonce se nemusí cvičit. Hubněte se slavnou třífazovou dietou, budete štíhlá za 15 dnů! Nevzhledných faldů na břiše se […]
Hubnutí – jak zhubnout natrvalo a bez jo-jo efektu?
Nedaří se vám zhubnut? Selhávají všechny diety? Poradíme vám, jak zhubnout natrvalo a bez jo-jo efektu. Co můžete udělat, abychom shodili nadbytečné kilogramy? Určitě bychom neměli zahájit hladovku. Pokud jste […]