
Vybírejte správné tuky
Kdo chce zhubnout, ten by měl za den přijmout více než 30-40 g tuků. Vypadá to jako velké množsví, ale není. Většinou jich totiž zkonzumujeme až dvojnásobek. A navíc to […]
Kdo chce zhubnout, ten by měl za den přijmout více než 30-40 g tuků. Vypadá to jako velké množsví, ale není. Většinou jich totiž zkonzumujeme až dvojnásobek. A navíc to […]